Running Your Best!

マラソン歴4年の鈍足主婦ランナーが還暦までにサブ4を達成するつもりのブログ。すでに秒読み。。。

2017-09-30から1日間の記事一覧

LSDは往路が楽しい。ところでランナー膝は?

昨日、用があって鎌倉に行ったついでに、と言うか、どっちかと言うとこっちがメインなんですが(当然)、葉山まで往復20キロLSDを予定して走りました。 葉山公園あたり10キロ地点で折り返しの予定でしたが、「三崎まで17km」の標識にいきなりスイッチが入っ…